Uma oração que leva ao descanso geralmente envolve estes elementos, que podem ser lembrados pelo acrônimo A.C.A.L.M.O.:
A – Adoração – Comece focando em quem Deus é, não no que você precisa.
Versículo: “Tu, SENHOR, és o meu Deus; vou exaltar-te e louvar o teu nome, porque com grande perfeição fizeste maravilhas, coisas que planejasses-te há muito.” – Isaías 25:1
Por que este versículo? Ele nos ensina a começar a oração exaltando a Deus pelo que Ele é – Seu caráter perfeito e Suas obras maravilhosas, deslocando nosso foco das nossas necessidades imediatas.
C – Confissão – Libere o peso da culpa e do pecado.
Versículo: “Se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para perdoar os nossos pecados e nos purificar de toda injustiça.” – 1 João 1:9
Por que este versículo? É uma promessa clara e consoladora de que a confissão não é sobre sermos punidos, mas sobre recebermos perdão e purificação, liberando-nos do peso da culpa.
A – Ação de Graças – Lembre-se das bênçãos já recebidas, cultivando um coração grato.
Versículo: “Deem graças em todas as circunstâncias, pois esta é a vontade de Deus para vocês em Cristo Jesus.” – 1 Tessalonicenses 5:18
Por que este versículo? Ele nos ordena e encoraja a ter um coração grato em todas as situações, não porque todas sejam boas, mas porque Deus é bom e está no controle. A gratidão transforma nossa perspectiva.
L – Lamento e Entrega – Derrame seu coração e entregue suas preocupações específicas.
Versículo: “Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês.” – 1 Pedro 5:7
Por que este versículo? É um convite direto e prático para transferir o fardo das nossas preocupações (o lamento) para Deus. A base para fazermos isso é a certeza do Seu cuidado constante por nós.
M – Meditação em Silêncio – Fique quieto para ouvir e sentir a presença de Deus.
Versículo: “Aquietem-se e saibam que eu sou Deus; serei exaltado entre as nações, serei exaltado na terra.” – Salmo 46:10
Por que este versículo? É um comando direto para parar, ficar em silêncio (“aquietem-se”) e reconhecer a soberania de Deus. O descanso verdadeiro vem quando lembrarmos quem Ele é, não quando encontrarmos uma solução para nossos problemas.
O – Obediência e Partida – Levante-se com a paz recebida, confiando que Deus agirá.
Versículo: “Entrega o teu caminho ao SENHOR, confia nele, e o mais ele fará.” – Salmo 37:5
Por que este versículo? Este versículo captura perfeitamente a essência da partida. A nossa parte é entregar e confiar (o que fizemos na oração). A parte d’Ele é agir. Podemos sair da oração em paz, sabendo que o “fazer” é responsabilidade dEle, não apenas nossa.
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