Recomeço: Como a Fé e a Psicologia Ajudam a Superar?
O domingo carrega em si uma atmosfera de transição. Para muitos, é um dia de paz; para outros, o momento em que a ansiedade pela segunda-feira começa a surgir. Mas, acima de tudo, o domingo é o símbolo do recomeço. A vida é feita de ciclos e, independentemente do que aconteceu na semana que passou, Deus oferece a oportunidade de escrever um novo capítulo.
A Resiliência Mental (Visão da Psicologia)
No 5º semestre de Psicologia, estudamos o conceito de resiliência: a capacidade do ser humano de passar por situações adversas e sair delas fortalecido. Recomeçar não significa esquecer o passado, mas sim dar um novo significado a ele. A mente humana precisa de esperança para funcionar bem. Quando decidimos recomeçar, enviamos um sinal ao nosso cérebro de que a dor não tem a última palavra sobre nossa história.
As Misericórdias que se Renovam (Visão Bíblica)
A base bíblica para o recomeço é uma das mais belas promessas das Escrituras. Em Lamentações 3:22-23, lemos: “As misericórdias do Senhor são a causa de não sermos consumidos… elas se renovam cada manhã”.
- O Deus das Novas Chances: Da queda de Pedro à transformação de Paulo, a Bíblia é um livro sobre pessoas que recomeçaram.
- O Descanso que Fortalece: O domingo (o Dia do Senhor) é o momento de alinhar nossa vontade à vontade de Deus, trocando o cansaço pela confiança.
Como Iniciar sua Semana com Vitória:
- Perdoe a si mesmo: Muitas vezes não recomeçamos porque estamos presos à culpa de erros passados. Se Deus já perdoou, aceite o perdão.
- Organize a Mente e o Espírito: Tire um tempo hoje para orar e planejar sua semana, não com base no medo, mas na fé.
- Declare Palavras de Vida: Em vez de focar nas dificuldades da segunda-feira, profetize que a graça de Deus o sustentará em cada desafio.
Conclusão Não importa quão difícil tenha sido o seu “ontem”. O hoje é um presente e o amanhã é uma página em branco nas mãos do Criador. Levante a cabeça, respire fundo e creia: com Deus e com cuidado emocional, o melhor ainda está por vir.
Sobre o Autor: Pr. Reginaldo Santos é casado com Grece Kelly há 22 anos e atua na Igreja Evangélica Assembleia de Deus no Amazonas. Teólogo com especialização em Psicologia Pastoral, é atualmente graduando em Psicologia (5º semestre). Seu ministério é focado em trazer uma palavra de sabedoria, direção bíblica e cuidado com a saúde emocional para a vida cristã.









